الأسنان البيضاء تميزك

كل التفاصيل في شكل المرأة صغيرة كانت أم كبيرة تؤثرعلى إطلالتها بالسلب أو الإيجاب، ومن هذه التفاصيل التي تعكس الإطلالة المتألقة للمرأة هي نظافة وصحة وبياض الأسنان.

وهناك عدة عوامل لكل منها أهميته ودوره للوصول إلى أسنان قوية بلمعة اللؤلؤ، وأهم هذه العوامل هو وقت تنظيف الأسنان, فلقد أكد الباحثون أن عدد مرات غسيل الأسنان يجب أن تكون مرتان في اليوم، قبل النوم وبعد الإفطار.

فتنظيف الأسنان في المساء مهم جداً لأنه لا يترك غذاء للبكتريا لتنمو عليه إذ أن أغلب النشاط الجرثومي يحدث أثناء الليل، أما تنظيف الأسنان بعد وجبة الإفطار فهو يمنع تراكم الغذاء على الأسنان وبالتالي لن يبقى مجال لنمو البكتيريا.

ويأتي الآن دور نوعية فرشاة الأسنان التي يجب أن تكون ذات شعر قصير مخلوطة بين خشنة وناعمة، لأن أغلب بقايا الطعام تتراكم خلف الأسنان الأمامية وعلى السطوح الجانبية للأسنان، ومن أجل تنظيفها بشكل جيد فذلك يحتاج إلى فرشاة أسنان ذات رأس صغير وشعر قصير.

كما لا بد من استخدام معجون أسنان بنوعية جيدة ومراعاة طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة التي يجب أن تصل لزوايا الفم لتصل إلى الضروس الخلفية، والطرف الخلفي للأسنان، وأيضاً سطوح الأسنان.

ويمكن دعم الخطوات السابقة ببعض الوصفات الطبيعية التي تضفي بياضاً إضافياً على الأسنان
- مزج ملعقة ليمون مع ملعقة كبيرة ملح وفرك المناطق الصفراء على الأسنان بالخليط السابق
- إستخدام قشر البرتقال الأبيض لفرك الأسنان والحصول على أسنان لامعة.
- مزج قشر البرتقال المجفف مع مسحوق أوراق الغار لعمل معجون أسنان رائع.
- مزج ملعقة من بيكربونات الصودا مع القليل من الماء وفرك الأسنان بها.