عدم شعور المرأة بالحب يزيد وزنها

تفرط المرأة التي تعاني الإحساس بعدم حب الآخرين لها في تناول الطعام بكثرة والإنطواء على نفسها‏‏ لتعيش في شبه عزلة تامة وتعاني الوحدة القاتلة التي لا تجعلها تهتم كثيرا بمظهرها الخارجي أو بأي زيادة في الوزن تطرأ على جسمها‏ ولا تقف المشكلة عنذ هذا الحد بل يزداد إحساسها بانعدام تقديرها لذاتها بما يصيبها باليأس والاحباط وفقدان
الإحساس بالبهجة والسعادة‏.‏

هذا ما أكده د‏.‏ جينيس الأستاذ المساعد لأبحاث الاضطرابات الغذائية التابع للمركز الطبي لجامعة سيننياتي والحائز على جائزة الجمعية القومية للأغذية الصحية عن دراسة رصد فيها حالات تعاني الإحساس بعدم الحب‏ مما أدي إلى حدوث خلل وعدم توازن في الغدد خاصة الغدة الدرقية التي هي غدة الشعور العاطفي التي تتأثر بأي عوامل عاطفية خارجية‏.
ووجد أن الغدة الدرقية الأقل نشاطا يمكن أن تؤدي إلي زيادة الوزن بشكل غير مرغوب فيه‏‏ ويحدث هذا حتى دون الافراط في تناول الطعام‏‏ ووجد أيضا أن هناك نقصا في قوة الارادة والانضباط عندما تشعر المرأة بأنها غير محبوبة‏.
وانتهت الدراسة بالتوجيه بأهمية الوجود مع أشخاص تشعر أنهم يحبونها بالفعل‏, وأن نلقي بالخلافات القديمة وراء ظهورنا وننتهج أسلوبا جديدا أفضل للحياة‏.‏ وينصح للتخلص من الوزن بأن تبدي المرأة الرغبة في فتح صفحة جديدة من حياتها‏ وعدم التمسك بالشكوي والذكريات المرة والمشاكل القديمة‏، لأن لها عواقب تعود على أجسادنا وصحتنا تتمثل
في صعوبة التخلص من الدهون التي تبدو وكأنها عالقة في مكانها بسبب عدم وجود الرغبة في التغيير‏.‏

كما ينصح د‏.‏ برنارد جينيس من لديه مشكلة روحية بأن يتغاضي عنها ويتقرب إلى الله القادر علي كل شيء وأن يبحث عن شخص يحتاج إلى صديق اناس يحبونه لشخصه أو أطفال محرومين من الحب والحنان ليقدمها لهم وأهم نصيحة يقدمها لهم البدء بحب الذات لأن الإنسان غير القادر على حب نفسه لا يستطيع أن يحب الآخرين‏.‏
ومن المهم أيضا إظهار الحب للآخرين ويسعد المانح والمتلقي معا وأفضل وسيلة للتخلص من الشعور بأنك غير محبوبة هو أن تبدئي في عمل أي شيء من أجل الآخرين بدون انتظار مقابل‏،‏ وستشعرين على الفور بأنك محبوبة، وبدون انتظار أن يأتيك إنسان بالحب أولا فعليك أن تبادري بالخطوة الأولى فبهذا المعني يساعد الحب على انقاص الوزن‏.‏

وفي النهاية ينصح د‏.‏ جينيس كل من تسعى للرشاقة وتحلم بها بأن تسمح للحب أن يسري بدخلها لأن في تدفقه هذا احساسا بالسعادة واكتسابا للرشاقة‏.‏

thanks

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]